Ayurveda und Yoga therapie

Der Name Ayurveda bedeutet „Wissen vom Leben“ und Yoga «yuj» bedeutet verbinden‚ zusammenbinden, zusammenwachsen. Evira steht für die Verbindung aller Aspekte des Lebens. Wie lebendig wir uns fühlen, hängt davon ab, ob und wie wir uns als Ganzes betrachten. Wer sich sowohl um seine körperliche und geistige als auch um seine seelische Gesundheit bemüht, hat gute Chancen auf Glück und Zufriedenheit bis ins hohe Alter.

Evira steht zu mehr Eigenverantwortung, Lebensfreude und Miteinander fördern.

Evira verbindet Schulmedizin, Ayurveda und Yogatherapie zusammen und steht damit auch für eine positive Verbindung zwischen Schul- und Alternativmedizin. Kaum Krankheiten sind angeboren, sondern haben meist ihre Ursachen in Körper, Seele und/oder Geist.

Erkrankungen und deren Ursachen, aber auch unterschiedliche Themen der Gesunderhaltung wie Ernährung oder Psychohygiene betrachten wir sowohl schulmedizinisch als auch aus der Sicht des Ayurveda. Evira stützt sich auf neuste wissenschaftliche Erkenntnisse und versucht auch altes Wissen in unsere Zeit zu transformieren, alltagstauglich zu machen.  ​

Ich veranstalte regelmässig Seminare und Workshops, biete Yogakurse, aber auch therapeutische Yogakurse an, die bei verschiedenen Problemen wie; (Schmerzen, Stoffwechselprobleme, Stress, Rheuma, Übergewicht oder Verdauungsproblemen usw.) helfen können. ​

„Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.“  (Arthur Schopenhauer)